心理学の研究では形を練習する人と単にスポーツをする人を比べると前者の方が自制心が高まることが分かっています。武道の形はヨガに通じるものがあって、カラダだけではなく心のコントロールもできるようになるんです。単に戦闘技術を学ぶ以上のものが形を学ぶことで得られると思います。

　　　　　　　　　　　　大久保街亜さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大久保街亜（おおくぼ・まちあ）／専修大学人間科学部教授。専門は認知心理学。日常認知と左右差の研究に取り組む。自らもブラジリアン柔術や総合格闘技の大会に優勝・入賞するなど格闘技に精通。

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