IKO極真 浜松西伊場道場 土曜日 特別競技クラス
(青帯以上・小学４年生以上・道着着用義務)
本日(2025・6・7)の特別競技クラスは3名のみでしたので、自分の身体を使いこなす為の体力作りをメインに稽古しました。

「技は力の中にあり」　大山倍達総裁

頑張って参りましょう！

押忍！