四歳になったばかりのクウさんの極真深呼吸(呼吸法)のお稽古。
内弟子時代、大山総裁には徹底的に極真呼吸法を叩き込まれました。
極真空手の三要素は、、
一、力の強弱
一、技の緩急
一、息の調整
三要素ということはどれか一つの要素でも欠けたらそれは極真空手では無いということ。
息は「自分の心」と書く。
息の調整は心(脳)の調整であり命の源を鍛える事に直結する稽古となります。

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https://youtu.be/xnsnWkTJmpY?si=mWwkiF8lvzqEBsIV